Ajo.
Té verde
Extracto de semilla de uva.
Estudios recientes han demostrado que el consumo de extracto de semilla de uva en realidad puede retardar la progresión de las células cancerosas en el colon. Para alguien con un historial de cáncer de colon en su familia, el tomar este extracto natural a su dieta diaria puede valer la pena.
La cúrcuma.
Un ingrediente fundamental en el curry, esta hierba ha demostrado ser un aliado en la lucha contra el cáncer de colon. El tomar un suplemento que contiene la cúrcuma puede ayudar a reducir el riesgo de pólipos que se adhieren a la pared del colon.
Jengibre.
Otra especia que es una parte integral de muchos platillos, el jengibre ha demostrado ser eficaz en la salud del colon. El jengibre para la dieta como una especia puede ayudar a prevenir el desarrollo de células cancerosas en el colon. Aunque se puede tomar como un suplemento en forma de cápsula, es mucho mejor por el sabor y más fácil de absorber cuando se añade como un ingrediente durante la comida.
El calcio
También debe ser tomado en una forma de suplemento en un esfuerzo para mejorar la salud del colon en general. Mucha gente tiene problemas para beber productos lácteos debido a la intolerancia a la lactosa. Si tú tienes el síndrome del intestino irritable se vuelve aún más difícil comer cómodamente o beber productos lácteos. Además de ser un remedio natural para problemas de colon, el calcio también es esencial para tener huesos fuertes, lo que ayuda a prevenir la osteoporosis más adelante en tu vida.
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